蜜蜜悠悠：我剛剛懷孕一個(gè)月，懷孕后我一下成了全家的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，婆婆更是親自過來照顧我們的日常生活。除了每天準(zhǔn)備很多營養(yǎng)品，也會(huì)跟我講一些孕期的“禁忌”，不讓玩手機(jī)，不讓上網(wǎng)，說是wifi信號(hào)會(huì)影響寶寶的健康，甚至?xí)斐苫蝺骸Ｆ鋵?shí)，我也聽說過這種說法，對(duì)對(duì)于手機(jī)黨的我來說，不讓上網(wǎng)真的很難過。請(qǐng)問wifi信號(hào)真的會(huì)造成胎兒畸形嗎？孕期需要遠(yuǎn)離wifi嗎？

wifi真的會(huì)影響寶寶的健康嗎？很多新手準(zhǔn)爸媽都會(huì)有這樣的疑問。有的人對(duì)此深信不疑，懷孕后家里就不用wifi了，甚至網(wǎng)上還出現(xiàn)過報(bào)道，有人為此挨家挨戶地請(qǐng)鄰居們關(guān)掉家里的wifi。wifi信號(hào)對(duì)孕婦的影響到底有多大？會(huì)影響到寶寶的生長發(fā)育嗎？

wifi的輻射到底有多大

wifi的輻射強(qiáng)度到底有多大專？家表示，輻射的強(qiáng)度和距離成反比，也就是人體距離家中無線路由器的距離越遠(yuǎn)，所接受的wifi輻射就越小。我們家中常見的無線路由器，其工作功率在30-500毫瓦之間。而根據(jù)專家測(cè)試，在wifi天線旁1厘米處測(cè)得其功率密度為9.1微瓦/平方厘米。

wifi對(duì)孕婦的影可忽略不計(jì)

根據(jù)國際非電離性輻射委員會(huì)制定的安全上限，人體承受的安全輻射范圍為10瓦/平方米?？梢?，wifi的輻射強(qiáng)度，對(duì)人體的影響是微乎其微的，基本在安全范圍內(nèi)。而且它能夠影響的也僅僅是人體皮膚表面，只要不是緊貼著身體，產(chǎn)生的輻射都基本可以忽略不計(jì)。所以Wifi不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不利影響，準(zhǔn)媽媽們是可以正常使用的。

事實(shí)上，除了wifi，我們平常使用的手機(jī)、電腦、電視、冰箱、微波爐都會(huì)產(chǎn)生輻射。而目前根據(jù)相關(guān)專家的測(cè)試以及臨床醫(yī)學(xué)研究，并沒有證據(jù)表明日常非電離輻射（即日常生活中電器所發(fā)出的輻射）會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)率、胎兒畸形率的提高，也不會(huì)導(dǎo)致新生兒出生體重過低。

孕期防輻射注意5個(gè)要點(diǎn)

1.不要長時(shí)間近距離接近wifi

雖然wifi對(duì)人體的影響微乎其微，但我們還是建議家中無線路由器應(yīng)盡量安裝得離人遠(yuǎn)一些，不要安裝在床頭附近或放在書桌上，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免近距離、長時(shí)間接觸。這樣也能讓自己和家人（特別是長輩）更加安心。

2.避免醫(yī)院的X射線、核磁共振

專家表示，高能量的電離輻射對(duì)孕婦的影響很大，如核輻射、醫(yī)院的X射線、核磁共振等。核輻射一般普通人不會(huì)接觸到，而拍X光、核磁共振等卻是我們可能會(huì)接觸到的，因此備孕女性和孕婦都應(yīng)該注意，要避免醫(yī)院的X射線、核磁共振。

3.購買合格的電器

如前面所說，我們?nèi)粘Ｊ褂玫碾娖鞫紩?huì)產(chǎn)生輻射，因此購買電器時(shí)一定要注意通過正規(guī)渠道，購買合格的產(chǎn)品。

4.盡量遠(yuǎn)離生活中的輻射源

準(zhǔn)媽媽孕期應(yīng)做到盡量遠(yuǎn)離輻射源，如遠(yuǎn)離打印機(jī)、微波爐等輻射較強(qiáng)的電器；使用手機(jī)接打電話時(shí)用長線耳機(jī)，手機(jī)不要放在床頭；無線路由器在夜晚關(guān)閉等。

5.避免焦慮

準(zhǔn)媽媽需要注意的是，應(yīng)輕松看待日常生活中的輻射，相對(duì)于這些輕微的輻射影響，焦慮反而更容易影響孕婦和寶寶的健康。因此，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該輕松看到輻射問題，避免焦慮。